Η αναζήτηση του εαυτού συχνά ξεκινά από μια εσωτερική ανάγκη: να κατανοήσουμε όσα μας δυσκολεύουν. Το σώμα οργανώνεται γύρω από όσα βιώνουμε.Σε περιόδους άγχους, αυξημένων απαιτήσεων και  πίεσης, ενεργοποιούνται στο σώμα προστατευτικά μοτίβα. Όταν αυτή η ... Read more

Χειμερινό ΕργαστήριοΣε αυτές τις στιγμές του χρόνου που φέρνουν φως, σιωπή, θύμησες ή απλώς μας καλούν να σταθούμε για λίγο, σας προσκαλώ να φτιάξουμε μαζί έναν χώρο — ένα πλαίσιο όπου θα χωράει η αλήθεια μας, τα σιωπηλά μας στοιχεία, η Παρουσία του παιδι... Read more

Κλειστή ομάδα: Σωματική επίγνωση - ΑυτογνωσίαΩς ανθρωπινά όντα έχουμε σωματική, συναισθηματική, διανοητική και πνευματική ύπαρξη. Είμαστε το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον. Ο τρόπος που αντιδρά και εκδηλώνει ο κάθε άνθρωπος τα αισθήματα και τον ψυχικό τ... Read more

Ομάδα:Ένα σύνολο ανθρώπων. Ένας ζωντανός χώρος όπου καλλιεργείται η ανθρώπινη επαφή, η αμοιβαία συνύπαρξη και η υποστήριξη. Σχέση:Η ύπαρξη κοινών στοιχείων. Βασικά συστατικά κάθε σχέσης είναι η επικοινωνία και η εμπιστοσύνη, με στόχο την επίτευξη ενός κοι... Read more