Το Φως μέσα στο Σώμα

Το Φως μέσα στο Σώμα

Χειμερινό Εργαστήριο

Σε αυτές τις στιγμές του χρόνου που φέρνουν φως, σιωπή, θύμησες ή απλώς μας καλούν να σταθούμε για λίγο, σας προσκαλώ να φτιάξουμε μαζί έναν χώρο — ένα πλαίσιο όπου θα χωράει η αλήθεια μας, τα σιωπηλά μας στοιχεία, η Παρουσία του παιδιού μέσα μαςν και η Σοφία του ενήλικα.

Σε αυτό το τετράωρο εργαστήριο, θα χρησιμοποιήσουμε τη Σωματική Επιγνωση ως εργαλείο για σύνδεση και Ενσώματη παρατήρηση.

Μέσα από την αναπνοή, την κίνηση και την αφήγηση, θα δημιουργήσουμε μαζί έναν χώρο όπου:

  • το σώμα εκφράζει όσα οι λέξεις δεν μπορούν να πουν,
  • το μέσα μας βρίσκει λίγο χώρο για ανάσα και ηρεμία,
  • η παρουσία γίνεται γλυκιά φροντίδα, ατομική και συλλογική — φροντίδα που ξεκινά από τον τρόπο που στεκόμαστε και ακούμε τον ίδιο μας τον εαυτό, αλλά και από την προσοχή και τη στήριξη της ομάδας.

Ένα παραμύθι θα μας συνοδεύσει απαλά, χωρίς να χρειάζεται να γνωρίζουμε το τέλος του, αφήνοντας την προσμονή και την ανακάλυψη να μας οδηγήσουν.

Στο τέλος — θα απολαύσουμε μια ζεστή σοκολάτα που μοιραζόμαστε μαζί, ως στιγμή ζεστασιάς, γείωσης και κοινής φροντίδας, για να ενσωματώσουμε το βίωμα και να επιστρέψουμε γειωμένοι, πιο παρόντες. ☕️✨

Μια εμπειρία σύνδεσης, φροντίδας και παρουσίας για τον ενήλικα και το παιδί μέσα μας. 🌕

👥 Συντονίστρια: Γεωργίου Δέσποινα

  • Δηλώσεις συμμέτοχης έως: 15/12/2025

Πληροφορίες και Κράτηση θέσης:

  • 210 8695865
  • info@iatwreias.gr